Уверенность в себе - это позитивная оценка своих навыков и способностей, которые достаточны для достижения целей. Неуверенность в себе связана со страхом реакции на неудачу и осуждения. Самооценка - это представление о сумме достоинств и недостатков. Развитие уверенности в себе и повышение самооценки возможно через позитивный опыт, работу над собой и принятие себя таким, какой вы есть.